요가는 이렇게, 책 요기사전

 

 

 

요가는 이렇게, 책 <요기사전>입니다~

제목이 요가 사전이길래 되게 어떤 책일지 궁금했었는데요!

정말 요가사전이에요ㅋㅋ요가에 대한 여러가지 이야기들이 아주 다양하게 들어있는

사전입니다! 백과사전처럼 말이에요! 이 작품은 사실 요가를 어느 정도 접해본 사람들이

보기에 더 좋은 작품이란 생각이 들었는데요! 저 같은 경우에는 이미 요가학원에서

6개월 정도 다닌 후에 집에서 이제 그냥 수련을 하고 있거든요!ㅎㅎ

작품을 보면서 말이에요! 그러면서 이 작품도 구매해서 보게 되었는데

요가에 대해서 그냥 행동에 대한것만 배웠었지 그 안에 있는 의미에 대해서, 역사같은 것에

대해서는 아예 일절 모르고 있었거든요!ㅎㅎ

근데 이 요가 사전에서는 그런것들에 대한 이야기도 함께 해주고 있다보니까~

요가라는 것에 대해서 그냥 겉으로만 이해를 하는 것이 아니라 몸소 진짜

이해를 하고 나서 하는 느낌이 들어서 도움이 되게 많이 되었답니다!

무엇보다도 제가 이걸 하면서 정말 좋았던 것은 삽화가 되게 많아요!

그래서 보면서 되게 바로바로 이해를 할 수 있게 만들어 놓은 듯 해서 좋았답니다!

저는 이미 어느 정도 단련이 되어있는 상태다보니까 보면서도 어느정도~

눈치껏 할 수 있던게 있었는데 만약 처음 하시는 분들이라면

학원에 가서 호흡법이나 이런걸 먼저 배우고 난 이후에 이걸 접하는게

좋을 것 같다는 생각이 드네요!ㅎㅎ